MAPS Prime Vs Prime Pro : Quelle Est La Différence ?
Je crois que j’ai passé plus de temps à me blesser, à me remettre de blessures et à m’inquiéter de me blesser à nouveau, que je ne l’ai fait à m’entraîner jusqu’à il y a quelques années. J’ai consulté de nombreux livres, médecins, physiothérapeutes, ainsi que des cours en ligne, en raison de mes antécédents de blessure.
Il y a beaucoup à dire sur la prévention et le traitement des blessures, mais il existe des joyaux.
Les programmes MAPS Prime Pro et MAPS Prime Pro de Mind Pump sont la solution parfaite. Ces programmes ont été deux de mes outils les plus importants pour lutter contre les douleurs dorsales et articulaires (j’ai 50 ans au moment où j’écris ceci).
J’utilise fréquemment les deux programmes et je les aime. Prime Pro peut être plus adapté à certaines personnes. Comprendre les différences vous aidera à prendre une décision éclairée lorsque vous ajouterez l’un de ces programmes ou les deux à votre programme de formation.
MAPS Prime optimise vos résultats en utilisant un échauffement et un refroidissement qui vous sont spécifiquement adaptés. Prime Pro vous aide à identifier et à corriger les déséquilibres de mouvement, les problèmes d’amplitude de mouvement et l’incapacité à vous entraîner correctement.
MAPS Prime peut être utilisé dans vos entraînements pour augmenter leur efficacité. (Voir mon avis complet ici). MAPS Prime Pro (voir la critique complète ici) peut être utilisé pour augmenter votre amplitude de mouvement et votre stabilité. Les deux amélioreront l’efficacité de votre entraînement.
Qui Devrait Acheter MAPS Prime ?
MAPS Prime est essentiel si vous êtes sérieux au sujet de la prévention des blessures et de l’entraînement avec des poids. Quiconque souhaite maximiser les avantages de son temps de gym devrait avoir MAPS Prime.
Après avoir utilisé le programme pendant si longtemps, il devrait être obligatoire pour tous ceux qui suivent des programmes de formation MAPS. Tous les programmes seront sensiblement plus efficaces avec Prime.
Chacun a sa propre opinion sur le travail de mobilité, les échauffements et les récupérations. Ces zones sont souvent négligées par la plupart des gens, même s’ils n’ont pas de douleur évidente ou d’autres problèmes.
L’expérience m’a appris que vous ne savez pas ce que vous manquez si votre routine d’échauffement, de récupération et de mobilité de base n’est pas bien planifiée et personnalisée.
Cependant, cette opinion ne s’applique pas à MAPS Prime Pro.
Qui Devrait Acheter MAPS Prime Pro
MAPS Prime Pro est un excellent programme pour tous ceux qui souhaitent réduire les douleurs articulaires, la mauvaise autonomie ou la mobilité, ainsi que d’autres problèmes tels que les douleurs articulaires et la mobilité. Les entraîneurs personnels devraient avoir ce programme dans leur arsenal. Ce programme vous apportera confort et soulagement de la douleur, ainsi que vous aidera à gagner plus de force dans le gymnase.
Prime Pro est ma première recommandation. Vous devez être engagé à 100% dans le travail . Il y a beaucoup à faire! Il est difficile et long de résoudre les problèmes de mobilité, d’articulation et d’amplitude de mouvement.
Prime Pro n’est pas une chose de 2 semaines par semaine, comme peut l’être votre programme d’entraînement. Prime Pro est exécuté plusieurs fois par jour, tous les jours. Il n’y a pas de rupture dans le système de mouvement. Il faut du dévouement et du travail acharné pendant des mois, parfois même des années.
Cependant, si vous êtes prêt à faire des efforts, les résultats peuvent littéralement faire une différence dans votre vie. Ce n’est pas pour tout le monde. Vous pouvez lire mon avis complet pour voir ce qu’il a fait pour vous en deux ans d’utilisation.
Entraîneurs Et Coachs Personnels
Vous devez, à vos employés et à vous-même, acheter Prime Pro. Prime Pro dispose de nombreux outils de diagnostic qui peuvent être utilisés pour évaluer les personnes avec lesquelles vous travaillez.
Prime Pro améliorera non seulement les résultats de l’entraînement de vos clients ou athlètes, mais vous donnera également les outils pour les aider à exceller dans tous les domaines de l’entraînement.
Les Personnes Qui Ont Des Problèmes De Mobilité Et Des Douleurs Articulaires
Vous devriez toujours consulter votre médecin avant de faire quoi que ce soit. Cependant, je peux dire que les conseils de Prime Pro ont fait une énorme différence dans ma récupération (ce sont mes résultats et je ne peux pas promettre ce que vous allez accomplir).
Prime Pro m’a aidé à soulager mes douleurs au dos, aux hanches et aux épaules. Cela m’a également aidé à améliorer ma posture, en réduisant la tête en avant et les épaules arrondies. Prime Pro est un excellent outil pour tous ceux qui travaillent à un bureau toute la journée. Je ne peux pas imaginer ma vie sans m’arrêter plusieurs fois par jour pour terminer le travail.
Personnes à Mobilité Réduite
Si vos bras sont trop bas, le pressage aérien est difficile. Si vos chevilles sont serrées et raides, il est difficile de s’accroupir. Si vous ne pouvez pas maintenir une colonne vertébrale neutre pendant le soulevé de terre, il est presque impossible de le faire en toute sécurité.
Est-ce à dire que vous devriez arrêter de faire ces choses ? Non! Cela signifie que vous devez passer du temps à comprendre vos limites en mouvement afin de pouvoir faire ces choses !
Veuillez d’abord consulter votre médecin. Une fois que vous avez reçu l’accord, commencez les travaux. Commencez dès aujourd’hui ! C’est ce qu’un homme qui a commencé quand il avait 102 cm. Cela prendra plus de temps et sera plus difficile à terminer si vous attendez.
