Si vous êtes une personne lourde qui souhaite profiter des nombreux avantages d’un tapis de marche compatible, également appelé tapis de course sous la table, il existe peu d’options.
Pour vivre une vie saine et heureuse, il est essentiel d’avoir un mode de vie positif. Il peut être difficile de savoir par où commencer si vous luttez contre votre poids.
Nous sommes ici pour dire que vous faites un pas positif et que vous verrez des améliorations dans votre corps et votre qualité de vie.
Vous devez être actif et jeter un regard honnête sur votre alimentation pour mener une vie saine. Vous verrez des changements positifs dans votre vie en mangeant des aliments sains et en faisant de l’exercice régulièrement.
La marche est un excellent point de départ pour faire de l’exercice. Commencez lentement en marchant pendant quelques minutes pour accélérer le rythme cardiaque et éviter que cela ne devienne trop démotivant. Une fois que vous vous sentez plus motivé pour faire de l’exercice, augmentez votre rythme pour courir ou marcher plus vite.
TRAVAILLER À LA MAISON
Certaines personnes se rendent dans des centres d’entraînement professionnels et des gymnases pour rester en forme, mais beaucoup d’autres évitent l’activité physique car elles ne disposent pas des installations adéquates ou ne sont pas à l’aise de faire de l’exercice en public.
Peu importe la raison, vous serez heureux de savoir que vous pouvez toujours commencer votre nouvelle routine de conditionnement physique dans le confort de votre foyer. Vous pouvez commencer à courir ou à marcher à la maison en achetant un tapis roulant ou un tapis de marche.
TAPIS ROULANT PLIANT Vs TAPIS DE MARCHE
QU’EST-CE QU’UN TAPIS ROULANT PLIANT ?
Quelle est votre première pensée lorsque vous entendez le terme tapis roulant ? La plupart des gens pensent à une machine lourde qui prend beaucoup de place et qui est difficile à utiliser.
Si nous parlions des dernières années, cela aurait été une bonne description de tous les tapis roulants. Cependant, les choses ont changé rapidement dans le monde moderne.
Il ne faut pas s’étonner que les tapis roulants pliables aient été popularisés et soient maintenant plus accessibles que jamais.
Vous avez bien lu. Un tapis de course peut être plié et rangé de manière à pouvoir le sortir facilement lorsque vous avez besoin de faire de l’exercice. Un tapis de course pliable, également connu sous le nom de fold ups ou fold ups, est conçu pour prendre beaucoup de place.
La plate-forme de roulement de la machine peut être tournée vers le haut et verrouillée sur le corps. Cela lui permet d’être stocké et déplacé lorsqu’il n’est pas utilisé. Cela permet non seulement d’économiser de l’espace, mais aussi de le déplacer facilement. Il peut être installé dans n’importe quelle zone de votre maison et déplacé selon vos besoins.
QU’EST-CE QU’UN TAPIS DE MARCHE ?
Bien que le tapis de marche soit un accessoire bien connu pour le travail, il est devenu plus populaire ces dernières années.
Un tapis de marche n’est pas comme un tapis roulant. Un tapis de marche est un tapis sur lequel vous pouvez marcher.
Les tapis de marche peuvent être pliés et rangés, ce qui les rend aussi portables que les tapis roulants. Un tapis de marche, également connu sous le nom de tapis de course sous le bureau, présente un avantage : il n’a pas de centre encombrant qui peut rendre le déplacement difficile et prendre de la place.
Ils sont plus petits, plus légers et plus compacts que les autres produits.
Les tapis de marche sont petits et délicats et ne peuvent supporter qu’un certain poids. C’est pourquoi ils pourraient ne pas convenir aux personnes plus lourdes. Assurez-vous de connaître la limite de poids maximale de votre tapis de marche avant de l’acheter.
AVEZ-VOUS UN PADD DE MARCHE?
Les tapis de marche sont généralement conçus pour des exercices légers en intérieur. Il n’est pas recommandé de les utiliser pour courir. Certaines marques prennent en charge la course légère, comme le Xiaomi Walking Pad R1 (environ 10 km/h) et le Bluefin Fitness TAS 2.0 (8 km/h). Vous trouverez ci-dessous plus de détails sur ces tapis de marche.
LES MEILLEURS PADS DE MARCHE QUE VOUS POUVEZ OBTENIR MÊME SI VOUS ÊTES UN PEU LOURD
Nous avons fait une étude de marché pour compiler une liste des meilleurs tapis de marche que vous pouvez acheter :
1. Bâton De Marche Xiaomi R1
Xiaomi a créé un dispositif de marche intelligent qui peut être contrôlé par votre smartphone et fournit des informations détaillées sur votre activité.
Malgré ces fonctionnalités supplémentaires, le Xiaomi Walking Pad est très abordable à seulement Rs. 1. L’accoudoir unique du tapis de marche R1 Xiaomi peut être engagé ou retiré à volonté. Cela en fait une solution idéale pour de nombreuses situations. Cette machine peut transporter 110 kg. Il peut également être utilisé pour marcher à une vitesse inférieure à 10 km/h.
2. Tâche De Remise En Forme Du Thon Rouge 2.0
Bluefin Fitness TASK 2.0, un autre tapis de course/tapis de marche sous le bureau, peut être utilisé avec ou sans l’accoudoir pliable. Vous pouvez également choisir parmi une gamme de modes d’exercice pour personnaliser votre programme d’entraînement.
Ce tapis de marche peut être utilisé pour s’entraîner pendant que vous êtes au travail. Il vous fait gagner du temps et vous permet de faire votre exercice quotidien. Bluefin peut être utilisé pour marcher à des vitesses inférieures à 8 km/h.
3. Bâton De Marche Xiaomi C1
Le Xiaomi Walking Pad C1 peut être utilisé par des personnes pesant jusqu’à 110 kg. C’est un excellent appareil d’exercice peu encombrant et intelligent.
Seulement pour ce prix, vous pouvez accéder à un équipement de marche pliable qui peut être utilisé dans de nombreux modes, y compris la marche lente (2 km/h), la marche modérée (4 km/h) et la marche rapide (6 km/h). L’équipement se replie pour un rangement compact. Il est également livré avec une télécommande qui affiche votre progression et une télécommande à affichage numérique.
Les MEILLEURS TAPIS ROULANTS PLIANTS
Voici les tapis roulants les mieux notés pour les personnes lourdes :
1. Tapis De Course NordicTrack Série T
La série NordicTrack comprend des tapis de course robustes mais pliables qui peuvent supporter des personnes pesant plus de 136 kg. La conception avancée du tapis de course vous permet d’accéder facilement à toutes vos activités en touchant la console qui mesure la distance, la vitesse et la fréquence cardiaque.
À des fins de divertissement, la console dispose également de haut-parleurs et d’un port pour casque. Vous pouvez régler l’inclinaison du tapis de course pour atteindre des vitesses allant jusqu’à 10 mph.
2. Tapis De Course Sole F80
Sole est une marque bien connue dans l’industrie des équipements de fitness, en particulier des tapis roulants. La piste de course pliable édition F80 est simple à assembler et est dotée de nombreuses caractéristiques uniques qui en font un investissement rentable.
Vous pouvez connecter la machine à une application mobile qui transfère votre activité et vos données sur votre smartphone via une connexion Bluetooth.
Le Sole F80 pliable est conçu pour les personnes plus lourdes et dispose d’un moteur plus puissant pour faciliter vos entraînements à domicile. L’écran LCD mesure 23 cm et propose des informations, de la musique et un emplacement pour poser votre tablette.
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