Ces 7 remèdes maison naturels vous aideront à vous empêcher de vous ronger les ongles.
- Obtenez une balle anti-stress ou un Fidget Spinner
- Utilisez le Gel d’Aloe Vera sur vos ongles
- Frottez du jus de melon amer sur vos ongles
- Frottez l’ail sur vos ongles.
- Gardez vos ongles aussi longtemps que vous le pouvez
- Utilisez des pansements pour couvrir vos ongles
- Utiliser des ongles artificiels
1- Utilisez Une Balle Anti-stress Ou Un Fidget Spinner
Se ronger les ongles peut être causé par l’anxiété, le stress, l’ennui ou d’autres déclencheurs émotionnels. Se ronger les ongles est une stratégie d’adaptation courante aux facteurs de stress. Citation.
Les mécanismes d’adaptation sont sains et parfaitement normaux. Se ronger les ongles peut endommager vos ongles et augmenter vos risques de développer une infection. Citation.
Vous pouvez soit éviter vos déclencheurs, soit vous préparer à de nouvelles stratégies d’adaptation pour faire face aux facteurs de stress, comme utiliser une balle anti-stress pour vous distraire ou un stylo pour écrire lorsque vous vous ennuyez.
Bien qu’ils soient plus efficaces et durent plus longtemps, la gestion du stress et le changement d’état d’esprit pour mieux gérer les facteurs de stress émotionnels peuvent être difficiles à maîtriser.
À court terme, c’est une bonne idée de développer une façon moins destructrice de faire face.
Remèdes maison naturels pour la prévention des morsures d’ongles
Comment Utiliser Une Balle Anti-stress Pour Arrêter De Se Ronger Les Ongles
- Vous devrez d’abord identifier les moments où vous êtes le plus susceptible de vous ronger les ongles.
- Vous devrez vous observer et peut-être garder un bloc-notes sur votre téléphone.
- Je vous conseille d’agir.
- Vous devriez jouer avec un stylo et une balle anti-stress pendant que vous étudiez si vous avez tendance à vous ronger les ongles en étudiant.
Conseil important
Pour arrêter de se ronger les ongles, tous les remèdes doivent être utilisés en conjonction avec le développement de nouveaux mécanismes d’adaptation émotionnelle ainsi qu’une bonne gestion du stress.
Ces stratégies fonctionnent bien ensemble.
Vous devriez utiliser une balle anti-stress, un fidget spinner ou du gel d’aloe vera sur vos ongles même si vous n’avez pas de pansements.
Les deux stratégies ont leurs avantages :
1- Vous développez un mécanisme d’adaptation utile au fil du temps.
2- Il augmente l’efficacité de la technique. Un bon exemple est que si vous avez tendance à vous ronger les ongles inconsciemment, un fidget spinner et une balle anti-stress pourraient ne pas suffire.
Vous pouvez maintenant utiliser du gel d’Aloe Vera ou des pansements . L’amertume du gel ou la texture inhabituelle du tissu vous alerteraient immédiatement si vous essayez de vous ronger les ongles.
Il est important de se rappeler que ces mécanismes d’adaptation ne fonctionneront pas la première fois que vous les essayez, qu’il s’agisse d’un stylo, de fidget spinners, de balles anti-stress ou de pâte à modeler.
Ils ne réduisent pas l’anxiété ou le stress si vous commencez seulement à les utiliser. L’important est que vous puissiez entraîner votre corps à les utiliser au fil du temps, tout comme votre corps s’est entraîné à aimer se ronger les ongles. Citation.
Il faudra du temps pour créer de nouvelles stratégies d’adaptation. Citation.
2- Appliquez Du Gel D’aloe Vera Sur Vos Ongles
Le gel d’Aloe Vera a un goût amer. Son nom Aloe vient du mot arabe Alloeh, qui signifie substance amère brillante. Citation.
Il donne également à vos ongles le même goût horrible qu’il a lorsqu’il est appliqué dessus. Cela peut être utilisé comme moyen de dissuasion contre les ongles rongés. Citation.
Le gel d’Aloe Vera provient des feuilles de la plante d’aloe vera.
Ci-dessous, une vidéo que j’ai faite sur la façon d’extraire le gel des feuilles.
Comment Appliquer Le Gel D’aloès Sur Vos Ongles
Une fois le gel extrait des feuilles, vous pouvez en appliquer une petite quantité sur vos ongles. Laissez sécher pendant au moins une minute.
Il peut être utilisé sur vos ongles seuls ou sur du vernis à ongles.
Vous devez également réappliquer du gel chaque fois que vous vous lavez les mains pour éviter que vos ongles ne deviennent amers.
Il Y A Des Avantages Et Des Inconvénients à Utiliser Le Gel D’aloe Vera Pour Se Ronger Les Ongles
Les Bienfaits de l’Aloe Vera
1- Le goût terriblement amer en fait un moyen de dissuasion naturel efficace contre la morsure des ongles.
2- Le gel d’Aloe Vera guérit vos ongles Ce gel est utilisé depuis des siècles pour la cicatrisation des plaies. Il réparera la peau et les ongles endommagés qui ont été mâchés. Citation.
Le gel d’Aloe Vera peut être utilisé pour restaurer vos cuticules et vos ongles.
3- Le gel d’aloe vera possède de puissantes propriétés anti-microbiennes , à tel point qu’il est utilisé pour fabriquer des désinfectants pour les mains. Cela réduit le risque que vos ongles soient infectés par des bactéries.
4- Sûr et naturel : le gel d’Aloe Vera peut être utilisé en toute sécurité à la fois comme crème topique ou comme aliment. Citation.
Le gel d’Aloe Vera est une crème naturelle qui peut être utilisée pour traiter l’acné et cicatriser les plaies. Il est également considéré comme un super aliment car il peut abaisser le taux de sucre dans le sang et réduire l’inflammation. Citation 1, Citation 2, Citation 3 et Citation 4.
Note importante
La peau et les parties en latex jaune de la feuille ne doivent pas être consommées. Le gel transparent est la seule portion comestible.
Comme avec d’autres aliments peu courants, une réaction allergique au gel d’Aloe vera est possible. Je vous recommande de le tester en appliquant une petite quantité sur votre peau.
Inconvénients de l’Aloe Vera
1- Facile à laver : Pour que le gel d’Aloe Vera dure plus longtemps, il doit être appliqué plusieurs fois par jour sur vos ongles pour éviter qu’ils n’aient un goût amer. Le gel peut être lavé.
2- Adaptation sensorielle : Un inconvénient de l’utilisation du gel d’Aloe Vera est que vos papilles peuvent s’habituer à son goût, ce qui réduit son efficacité dissuasive.
Où Puis-je Acheter Des Feuilles D’Aloe Vera ?
Si vous avez des plantes d’Aloe Vera, vous pouvez simplement couper une de ses feuilles et en extraire le gel.
3- Appliquez Du Jus De Melon Amer Sur Vos Ongles
Remèdes maison naturels pour la prévention des morsures d’ongles
Vous pouvez également appliquer du jus de melon amer sur vos ongles pour dissuader de vous ronger les ongles si vous n’avez pas de gel d’aloe vera.
Le melon amer, également connu sous le nom de Bitter Gourd et Karela, est en fait un fruit étroitement lié à la courge et à la citrouille.
Le melon amer est un fruit amer, différent des autres fruits. Pour cette raison, il peut être utilisé pour éviter de se ronger les ongles et dissuader les enfants de sucer leur pouce.
Bitter Mellon est dérivé de la cucurbitacine, un composé qui lui donne son goût amer. Citation.
Certaines personnes peuvent être allergiques à ce composé. Je vous conseille d’appliquer une petite quantité sur votre peau avant de l’appliquer plus fortement.
Les bienfaits du melon amer
1- Le jus de melon amer est un excellent moyen de dissuasion contre la morsure des ongles. Il a un goût amer, comme son nom l’indique.
2- Le melon amer est sûr et naturel . Il est utilisé pour faire du jus et des smoothies Karela. Citation.
Des études ont montré que le melon amer peut réduire la glycémie de plusieurs façons. Citation.
Les inconvénients de l’utilisation de melon amer
1- Le jus de melon amer doit être appliqué fréquemment sur vos ongles, tout comme le gel d’Aloe Vera. C’est parce qu’il peut facilement être lavé.
2- Au bout d’un moment, vous vous habituerez au goût amer et ce sera moins efficace comme moyen de dissuasion.
Comment Appliquer Bitter Mellon Sur Vos Ongles
- Tout d’abord, vous devrez mélanger un melon amer et un peu d’eau.
- Deuxièmement, filtrez le jus de melon amer pour enlever les peaux et les graines.
- Vous pouvez maintenant appliquer un peu de jus sur chaque ongle.
- Assurez-vous d’appliquer suffisamment de jus sur chaque ongle.
- Laissez le jus sécher pendant une minute après l’avoir appliqué.
- Le jus peut être réfrigéré pour être réutilisé.
Vous pouvez vous frotter les ongles avec un morceau de melon amer si vous êtes pressée et que vous n’avez pas le temps de mélanger votre melon.
Ce n’est pas aussi efficace car il faut presser très fort le melon pour en extraire le jus. Cependant, le mélange est plus rapide et donne plus de jus.
De plus, vous pouvez appliquer un peu de jus sur vos ongles chaque fois que vous les lavez afin qu’ils redeviennent amers.
Où Acheter Bitter Mellon
Bitter Mellon est un produit courant que l’on trouve dans la plupart des épiceries asiatiques et antillaises.
Quatre Façons D’appliquer De L’ail Sur Vos Ongles
L’ail est un excellent moyen de dissuasion pour se ronger les ongles si vous n’aimez pas son goût.
Coupez simplement une gousse d’ail en deux, frottez-la sur vos ongles et laissez-la sécher pendant environ une minute.
L’ail est le moyen de dissuasion le plus efficace, car la plupart des gens connaissent le goût de l’ail. Cette méthode est idéale si vous n’aimez pas l’ail.
L’ail a de nombreux avantages pour la santé, notamment ses propriétés antibactériennes. Cela aidera à empêcher vos ongles de s’infecter. Citation.
5- Gardez Vos Ongles Courts Et Bien Dessinés
Pour arrêter de se ronger les ongles, l’un des moyens les plus simples de le faire est de les garder courts.
Cela rend plus difficile de se ronger les ongles.
Vous pouvez également utiliser le nail art si vous en avez la possibilité. Cela augmentera votre motivation pour que votre conception reste belle.
Cela présente l’inconvénient qu’un rongeur d’ongles très persistant peut continuer à se ronger les ongles, quelle que soit leur longueur ou leur beauté.
6- Utilisez Des Gants Ou Des Pansements Pour Couvrir Vos Ongles
Remèdes maison naturels pour la prévention des morsures d’ongles
Vous pouvez utiliser des gants même si vous ne voulez pas utiliser de pansements. L’objectif principal est de créer une barrière entre vos dents et vos ongles.
Pour empêcher vos ongles de ronger, l’un des meilleurs moyens d’arrêter est de mettre une barrière entre vos ongles et votre peau.
Il sert à deux fins :
1- Se ronger les ongles inconsciemment peut être détecté par la différence de texture entre le pansement et les gants.
Cela vous permet de créer un nouveau mécanisme d’adaptation positif
2- Protège vos ongles. Même si votre peau est habituée à la texture, vous pouvez toujours mâcher vos ongles.
Les avantages et les inconvénients de l’utilisation des pansements
Les pansements peuvent être appliqués sur votre peau et sont très sûrs.
Ils peuvent également être portés jusqu’à 2 jours selon la marque avant de tomber.
Cependant, les pansements peuvent sembler étranges et déplacés et rendre plus difficile l’utilisation de votre téléphone ou de votre type.
Les gants sont une excellente alternative. Ils peuvent être utilisés comme des pansements, mais les gants rendront vos mains moites et chaudes.
7- Porter Des Ongles Artificiels
Vous pouvez également porter des ongles artificiels pour protéger vos ongles, au lieu d’utiliser des gants ou des pansements.
Les faux ongles ont un aspect naturel et plus naturel, tout en protégeant vos ongles.
Le problème est que les ongles artificiels peuvent être mâchés très facilement par les rongeurs d’ongles car ils ont une texture similaire à vos propres ongles. Cela ne vous aidera pas à arrêter de vous ronger les ongles.
Les gants et les pansements peuvent avoir une texture différente de celle de vos ongles, vous pouvez donc les utiliser pour conditionner vos ongles et vous entraîner à résister à la morsure des ongles.
Remèdes Naturels Pour éviter De Se Ronger Les Ongles
1- Huile De Neem
Certains sites Web suggèrent l’huile de Neem comme moyen d’arrêter de se ronger les ongles. Cela peut donner un mauvais goût à vos ongles, ce qui peut être dissuasif.
Cependant, je ne préconiserais pas l’huile de Neem comme pesticide. Il est toxique et peut être mortel s’il est ingéré. Citation 1 & 2.
2- Poivre
Vous pouvez essayer de frotter du poivre sur vos ongles pour dissuader les autres de mordre.
Cependant, je pense que vous ne devriez pas le faire car le jus de poivre pourrait entrer en contact avec vos yeux. Ce serait très douloureux.
Autres solutions pour se ronger les ongles
Mon opinion est que la plupart des remèdes maison ne fonctionnent pas aussi bien que les produits spécialement conçus pour arrêter de se ronger les ongles.
Ces produits, comme les vernis à ongles, ont tendance à durer plus longtemps et sont plus confortables. Ils dissuadent également de se ronger les ongles.
Cliquez ici pour voir mes recommandations de vernis et de produits qui vous empêcheront de vous ronger les ongles.
Remèdes maison naturels pour la prévention des morsures d’ongles
Références et citation
