J’ai lu de nombreuses critiques sur l’efficacité et la fiabilité des trackers de fitness, mais elles ne correspondent pas toujours à la réalité.
Est-ce vrai?
Ces tests et comparaisons impliquant les meilleurs trackers multisports actuels SUUNTO 9 BORO, GARMIN FENIX5X et POLAR VANTAGE V répondront à ces questions.
Run Panel, le plus grand blog de course à pied d’Israël, a effectué des tests très intéressants sur les montres GPS de Garmin et Suunto.
Deux tests de précision différents ont été effectués pour comparer et vérifier les deux caractéristiques les plus importantes pour les coureurs, la fréquence cardiaque et la distance.
1. SUUNTO 9 BARO
2. GARMIN FENIX 5X
3. POLAR VANTAGE V
Vous connaissez peut-être mon blog. J’essaie de partager mon opinion honnête basée soit sur mon expérience personnelle, soit sur des études fiables que je trouve.
Cet article résumera brièvement les principales conclusions et résultats de ces tests passionnants.
GARMIN FENIX 5X
Fonctionnement GPS Le Plus Précis. Les Tests De Comparaison De Précision Des Big Fitness Trackers Nous Montreront à Quel Point Ils Sont Efficaces Pour Mesurer La Distance Et La Fréquence Cardiaque.
Deux tests ont été effectués, un pour la précision de la fréquence cardiaque et un pour la distance.
Trois des montres de sport sérieuses les plus connues et les plus populaires sur le marché aujourd’hui ont été utilisées dans les tests : Polar Vantage V, Garmin Fenix 5X et Suunto 9 Baro. (Il existe également des versions plus récentes), nous aborderons la Fenix 6 et les principales différences entre les versions plus loin dans cet article.
Test De Précision De Distance Et Comparaison Avec Le GPS Intégré
Les testeurs ont utilisé un dispositif mécanique appelé roue de mesure pour tester la précision de la mesure de distance. Ils ont pu marquer une longueur de ligne de 1000 mètres avec cet outil de mesure.
Une roue de mesure qui a été utilisée dans le test.
Ils ont effectué cinq mesures en utilisant les trois montres en même temps et ont parcouru le parcours de 1000 mètres avec l’aide des deux autres montres.
Toutes les montres avaient un GPS et étaient calibrées pour mesurer un mètre avec précision.
Ces résultats sont
Le GARMIN FENIX5X a remporté le test de précision à distance. Il a fourni une précision impressionnante et n’a montré aucun écart dans 5 mesures.
La Suunto est arrivée deuxième, avec 4 mesures parfaites et un léger écart de 10 mètres.
Il est important de noter qu’un écart de 10 mètres n’est pas quelque chose dont il faut s’inquiéter et qu’une mesure GPS en soi est une limitation. Nous pouvons être sûrs que le SUUNTO est extrêmement précis.
La POLAR VANTAGE V s’est classée troisième. Il a montré une légère déviation de 20-30 mètres à 1 km dans toutes les mesures.
Quelle Est La Précision Des Capteurs De Fréquence Cardiaque Au Poignet ?
Comparaison Des Capteurs De Fréquence Cardiaque Au Poignet Et De La Précision De La Mesure De La Fréquence Cardiaque
Deux coureurs ont effectué des tests de précision sur des capteurs de fréquence cardiaque au poignet. Ils avaient chacun entre 15 et 20 ans avec des pouls autour de 15 ans.
Un opérateur professionnel de l’Institut israélien de médecine sportive Medix a effectué les tests.
Les sujets ont été connectés à un appareil ECG et les tests ont été effectués sur un tapis roulant.
Les tests ont donné 30 lectures HR pour chaque montre, le protocole étant envoyé de la machine ECG à la seconde exacte de mesure.
Ces résultats sont
Toutes les montres ont montré des résultats impressionnants (un écart moyen de 1-2%). Ces tests ont également prouvé que les capteurs HR au poignet étaient inexacts.
Ces tests ont montré que les lectures de FC des trois montres avaient très peu d’écart, vous pouvez donc les utiliser en toute sécurité pendant la course.
Pouvons-nous nous débarrasser de cette sangle de poitrine ennuyeuse ?
Il est important de noter que les tests ont été effectués de manière assez linéaire, ce qui signifie que les coureurs ont couru à un rythme régulier.
La sangle de poitrine est plus rapide et plus précise que les capteurs au poignet, et je suis convaincu que les écarts seront plus importants si les intervalles sont plus courts.
Si vous êtes un coureur de longue durée et que vous courez à un rythme régulier, ces tests seront parfaits pour vous. Vous pouvez vous débarrasser de votre ceinture pectorale.
Il est important que les lectures de FC basées sur les mesures du poignet dépendent de nombreuses variables, y compris la couleur de la peau, la nature des vaisseaux sanguins, la position sur le poignet et d’autres facteurs.
Nous pouvons obtenir des résultats différents de différents sujets dans différents tests, mais nous pouvons toujours nous fier aux lectures de FC au poignet.
Nous pourrons vous parler un peu des montres qui ont participé aux tests de précision
1. Suunto 9 Baro :
Date de sortie : 20 et 22 juin
Spécifications et fonctionnalités :
Suunto Baro 9, avec son design époustouflant, possède de nombreuses fonctionnalités. Cette montre est plus qu’une montre ordinaire. Il est multifonctionnel et possède de nombreuses fonctionnalités. Suunto 9 Baro peut être décrit comme une smartwatch qui ouvre la vie intelligente.
Bien que l’intégration de l’écran tactile soit excellente, il y a des zones où l’affichage peut faire défaut. Vous pourriez avoir du mal à comprendre l’affichage des données lorsqu’il est fortement éclairé. Vous pouvez accéder aux données en glissant simplement.
Garmin Fenix 5x est une smartwatch qui a été élue parmi les meilleures. Il dispose d’un système GPS intégré, d’un système multisports et peut suivre vos activités et vos progrès. Cette montre est parfaite pour les amateurs de sport. Cette montre est parfaite pour tous ceux qui aiment courir, nager, faire du vélo ou simplement profiter d’une aventure en plein air.
- Conception attrayante
Garmin Fenix 5x est un appareil élégant et bien ajusté qui a tout le bon look.
- Outils de suivi :
Ce forfait comprend de nombreux outils de suivi et capteurs tels que la fréquence cardiaque, le suivi de la course et le suivi des calories.
- Vie de la batterie:
La longue durée de vie de la batterie de la Garmin Fenix 5x facilite une vie intelligente.
Garmin Fenix 6 :
Date de sortie : août
Spécifications et fonctionnalités :
La longue liste de fonctionnalités de Garmin Fenix 6 fera de vous une montre intelligente vraiment exceptionnelle.
Capteur de fréquence cardiaque :
Garmin Fenix 6 se démarque grâce à sa surveillance précise de la fréquence cardiaque et à d’autres capteurs.
- Affichage:
Garmin Fenix 6 est une grande montre intelligente dotée d’un écran LCD transflectif. Vous pouvez visualiser les données même en plein soleil grâce à l’écran LCD.
- Recharge solaire :
La durée de vie de la batterie est prolongée par l’énergie solaire et la capacité de charge solaire.
- Personnalisation :
La personnalisation est quelque chose qui, selon vous, manquait aux autres montres. Garmin Fenix6 s’en charge également.
Comparatif Des Garmin Fenix 5x Et 5x Plus 6 :
Les trois montres Garmin sont excellentes. Ces montres ont quelques différences, vous voudrez peut-être regarder de plus près pour voir ce que vous obtenez et ce que vous pourriez manquer.
Ces comparaisons et tests de précision de suivi de la condition physique vous aideront à comprendre quelle montre de course GPS est la meilleure.
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