Brooklyn Aurora est notre matelas préféré pour les maux de dos. C’est un matelas hybride qui refroidit et bloque bien les mouvements. Le matelas Layla est notre deuxième coup de coeur, car il permet de choisir entre deux niveaux de fermeté pour un confort optimal.
Vous risquez d’avoir mal au dos. Un matelas vieux et usé peut aggraver le problème, rendant plus difficile le lever le matin. Passer à un nouveau matelas peut faire une grande différence, que votre douleur soit due à une maladie chronique ou à un matelas dont la date de péremption est dépassée.
De nombreux facteurs influencent le meilleur matelas pour les maux de dos. Ceux-ci incluent votre type de corps, votre position de sommeil et vos préférences en matière de confort. Nous avons inclus une gamme de matelas dans notre liste des meilleurs lits avec soutien du dos, chacun avec ses propres avantages pour s’adapter au mieux à différents types de dormeurs.
Les Meilleurs Matelas Pour Les Maux De Dos
Il peut être difficile et long de rechercher de nouveaux lits. Nous avons fait toutes les recherches et vous avons fait gagner du temps. Voici les meilleurs lits pour les problèmes de dos :
Ce Que Nous Avons Aimé :
- Deux niveaux de fermeté en un
- Garantie à vie
- Bien isoler le mouvement
- Cela fonctionne bien pour les personnes lourdes
- Toutes les positions de sommeil : Costumes
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Dégazage potentiel
- Il est difficile à retourner (lourd).
Parce qu’il offre deux options de fermeté, le matelas Layla est notre matelas à rabat préféré. Le lit a un côté doux moyen (fermeté 4,5 sur 10) et un côté ferme (8,5 sur 10). Bien que le côté Medium Soft se conforme davantage à votre confort, le côté Firm est moins confortable que le côté Medium Soft.
Pour les personnes souffrant de maux de dos, un lit qui épouse leurs courbes sera bénéfique pour le soulagement de la pression. Le côté Medium Soft est idéal pour les personnes souffrant de maux de dos légers. Il offrira un niveau d’enfoncement confortable et ne causera pas d’inconfort.
Les dormeurs latéraux qui ont mal au dos peuvent également préférer le côté mou. Il fournira l’amorti dont leurs hanches ont besoin.
Des matelas plus fermes seront plus confortables pour les dormeurs plus lourds qui ont mal au dos. Il encourage une répartition uniforme du poids. Pour s’assurer que leur bassin s’aligne avec le reste, les dormeurs sur le dos et le ventre qui ont mal au dos doivent choisir le côté le plus ferme.
Le couvre-lit est fait d’un doux mélange de polyester et de coton.
La couverture fait 8 cm d’épaisseur et commence du côté Medium Soft. Il est infusé de cuivre antibactérien pour un soulagement de la pression conforme.
La couche suivante est une couche de 5 cm d’épaisseur de polyfoam ferme, qui agit comme une couche de transition entre les couches de support supérieure et inférieure. Une fois retourné, le noyau de soutien du matelas est composé de 11 cm de mousse. Une couche de mousse infusée de cuivre de 3 cm d’épaisseur sert de couche supérieure.
Le matelas Layla est entièrement en mousse, ce qui signifie qu’il peut bien isoler les mouvements. Cela en fait un excellent choix pour les couples. Les clients ont signalé que le côté ferme de ce matelas est particulièrement utile pour soulager les maux de dos. Le matelas est livré avec une garantie à vie et un essai de 120 nuits.
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Prise en charge d’une protection des bords inférieure à la moyenne
Le matelas Casper est un matelas tout en mousse avec des zones de soutien. C’est une excellente option pour ceux qui souffrent de maux de dos. Les clients signalent un soulagement des maux de dos grâce aux quatre couches de mousse. Les matelas Casper sont livrés avec une housse en mélange de polyester, qui se zippe pour un lavage facile.
Une couche de 4 cm se trouve sous le couvercle. Cette mousse de type latex a une sensation de réactivité et vous permet de changer facilement de position pendant la nuit. Sous la couche supérieure, une couche de mousse à mémoire de 4 cm offre un soulagement de la pression et un mouvement d’absorption. La couche suivante est une couche de transition de 4 cm avec un support zoné.
La mousse sous vos hanches est plus ferme, tandis que la mousse sous vos épaules est plus souple et s’enfonce un peu. Ces zones de soutien sont conçues pour garder votre corps aligné pendant que vous dormez. Les lits Casper sont construits à partir d’une épaisse couche de polyfoam dense de 14 cm.
Ce matelas est idéal pour les dormeurs sur le dos avec un mal de dos. Il est suffisamment ferme pour répartir le poids uniformément. Les matelas Casper sont également parfaits pour les dormeurs mixtes qui ont mal au dos. La surface réactive permet de changer facilement de position tout au long de la nuit.
Ce matelas a été signalé comme étant particulièrement utile pour soulager les douleurs lombaires. Vous bénéficiez d’un essai de 100 nuits et d’une garantie de 10 ans.
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Les gros dormeurs peuvent ne pas le trouver approprié
- Tu n’es pas très cool pour dormir
Helix est un fabricant de matelas qui répond à un sondage auprès de ses clients et crée pour eux un lit sur mesure.
Les lits Helix sont fabriqués à partir de mousse, de polyfoam et de ressorts ensachés. Le matelas Helix est évalué à 3/10 sur l’échelle de fermeté du matelas, tandis que le modèle le plus ferme est un 9.
Bien que les housses soient censées être respirantes, certains clients ont signalé que les lits retiennent la chaleur. Vous pouvez choisir un lit différent si vous avez le sommeil particulièrement chaud (comme le matelas Brooklyn Aurora). Les détails de la construction du matelas Helix seront discutés dans le quiz.
Si vous avez essayé plusieurs lits taille unique qui n’ont pas soulagé vos maux de dos, le matelas Helix pourrait être un bon choix. Les utilisateurs d’Helix rapportent que leur conception de matelas Helix personnalisée est efficace pour soulager la tension et la douleur.
Helix est un excellent choix pour les couples, car il offre une isolation des mouvements et peut être divisé en deux niveaux de fermeté.
Le matelas est livré avec un essai de 100 nuits et une garantie de 10 ans.
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Cher
- Lourd (difficile à déplacer).
Parce qu’il dispose d’une housse respirante, de 20 cm de ressorts et favorise la circulation de l’air, le matelas Brooklyn Aurora est notre choix préféré pour les dormeurs chauds. Il existe trois options de fermeté pour le matelas hybride : moyennement ferme (3 sur 10 sur l’échelle de fermeté du matelas), moyennement ferme (8 sur 10) et ferme (8 sur 10). La règle générale est que plus votre matelas doit être ferme, plus vous êtes lourd.
Le matelas Brooklyn Aurora se décline en trois modèles différents. Ils ont tous le même nombre de couches et le même ordre. La fermeté des couches supérieures de mousse de chaque modèle sera différente. Le modèle Soft a une mousse souple dans ses deux couches supérieures tandis que le modèle Firm a une mousse plus ferme.
Les matelas Brooklyn Aurora ont une housse en tricot respirant. Vient ensuite une couche de mousse de type latex de 4 cm d’épaisseur, infusée de cuivre antimicrobien. Une couche de 5 cm de mousse moyennement ferme vient ensuite pour bercer l’affaissement. En dessous se trouve une couche de mousse gel mesurant 3 cm d’épaisseur qui réduit la rétention de chaleur et le transfert de mouvement.
La couche de ressorts ensachés de 20 cm d’épaisseur donne au lit son rebond et fournit un noyau de soutien solide. Une couche de mousse dense de 3 cm d’épaisseur est utilisée comme base de ce lit.
Le lit convient aux couples car il a des couches de mousse et des bobines qui sont emballées individuellement. Les clients ont signalé que le lit soulageait les maux de dos. Cependant, il est important de choisir la fermeté qui vous convient.
Les matelas Brooklyn Aurora sont fournis avec un essai de 120 nuits et une garantie de 10 ans.
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Les dormeurs légers peuvent trouver qu’il est trop difficile de se reposer confortablement
Le matelas DreamCloud a une sensation de fermeté moyenne et obtient un score de 6,5/10 sur l’échelle de fermeté du matelas. Parce qu’il contient une couche de bobine de soutien, qui aide à favoriser l’alignement de la colonne vertébrale, c’est un excellent choix pour ceux qui pèsent en moyenne ou au-dessus de 113 kg.
Les personnes plus lourdes devraient choisir un matelas suffisamment ferme pour supporter leur poids.
Le lit DreamCloud comprend une housse en cachemire et une couche d’un demi-pouce de mousse à mémoire de forme infusée de gel. Cela aide à garder le lit au frais. Une couche de 4 cm de mousse matelassée est ajoutée, ce qui apporte une douceur supplémentaire. Vient ensuite une couche d’un demi-pouce avec du latex qui donne au lit une sensation de réactivité et vous permet de changer facilement de position tout au long de la nuit.
La couche suivante est une couche d’un demi-pouce de mousse dense pour fournir un soutien de contour. Une deuxième couche de mousse dense d’un demi-pouce agit comme une transition entre les couches supérieures des bobines et la couche inférieure.
Cinq zones sont incluses dans la couche de bobine de 20 cm pour soutenir votre colonne vertébrale et votre corps. Pour éviter que votre matelas ne devienne trop chaud, les ressorts favorisent la circulation de l’air. Pour assurer la stabilité et absorber les vibrations, la base fait 4 cm d’épaisseur.
Les matelas DreamCloud sont conçus pour soutenir les personnes souffrant de douleur dans toutes les positions de sommeil. Selon les avis des utilisateurs, le matelas DreamCloud a permis de réduire considérablement la douleur.
Les matelas DreamCloud sont assortis d’une garantie à vie et d’un essai de 365 nuits.
Ce Que Nous N’avons Pas Aimé :
- Potentiel de dégagement gazeux
- Support de bord faible
Le matelas en mousse à mémoire de forme LUCID de 25 cm est un excellent choix pour les acheteurs soucieux de leur budget. Il coûte moins cher que la plupart des matelas à mémoire de forme. Le matelas LUCID Gel Memory Foam n’a que deux couches. Le lit LUCID Gel Memory Foam a une base de 19 cm et une couche de 6 cm de mousse infusée de gel pour soulager la pression.
Des housses en tissu TENCEL sont utilisées pour envelopper le lit, ce qui favorise la circulation de l’air.
Le matelas LUCID 25cm Gel Memory Foam est idéal pour les couples. Il absorbe bien les mouvements. Cependant, il n’a pas les bords les plus solides, ce qui peut rendre difficile la sortie du lit, en particulier pour les personnes âgées.
Il a une sensation de fermeté moyenne, ce qui devrait être confortable pour les personnes souffrant de maux de dos dans n’importe quelle position. Les clients ont signalé que le matelas en mousse à mémoire de forme LUCID les a aidés à soulager leurs maux de dos et à dormir profondément toute la nuit.
Que Rechercher Dans Un Matelas Pour Les Maux De Dos
Il y a certaines choses que vous devez garder à l’esprit lorsque vous achetez un matelas pour soulager les maux de dos. Nous vous aiderons à prendre une décision éclairée en abordant certains de ces facteurs ci-dessous.
Budget
Lorsque vous magasinez pour un nouveau matelas, la première chose à considérer est votre budget. Un matelas est un achat important, surtout pour les personnes souffrant de maux de dos. Si vous êtes absolument obligé d’acheter un matelas, ce n’est peut-être pas le meilleur choix.
Des matelas à ressorts et à mémoire de forme économiques sont disponibles. En raison des processus de fabrication plus complexes, les matelas hybrides et en latex ont tendance à être plus chers.
Poids Corporel Et Position De Sommeil
Le type de matelas que vous choisirez dépendra de votre poids corporel. Les personnes de moins de 68 kg se débrouilleront bien sur un matelas moyen ou mou qui offre un soutien sans créer de points de pression. Les dormeurs latéraux préfèrent les matelas moelleux car ils nécessitent un rembourrage supplémentaire autour des hanches et des épaules.
Les matelas mi-fermes peuvent être utilisés par diverses personnes et conviennent à la plupart des types de positions de sommeil.
Les lits plus fermes sont préférés par les dormeurs sur le ventre et sur le dos. Ils soutiennent les hanches et alignent leur bassin avec le reste. Pour éviter de s’enfoncer trop profondément dans le matelas, les dormeurs en surpoids devraient envisager un lit plus ferme.
Température
La qualité de votre sommeil la nuit dépendra de la chaleur de votre sommeil. C’est un facteur crucial à considérer car dormir suffisamment peut aider à soulager les maux de dos et donner à vos muscles la relaxation dont ils ont besoin.
La mousse à mémoire de forme retient la chaleur plus que les autres matériaux de matelas, alors assurez-vous d’avoir une technologie de refroidissement.
Les technologies de refroidissement populaires qui réduisent la chaleur comprennent les couvertures respirantes, l’infusion de gel et les mousses à cellules ouvertes. Vous pourrez peut-être dormir plus confortablement si vous avez un problème de sommeil trop chaud.
Durabilité
La durabilité du matelas est la durée pendant laquelle il conserve sa forme sans se déplacer ni se briser. Un matelas trop affaissé entraînera plus de problèmes de dos à l’avenir. Pour déterminer la durabilité d’un matelas, lisez les avis des utilisateurs.
Soutien De La Colonne Vertébrale
Pour soulager vos maux de dos, il est important de maintenir une colonne vertébrale neutre. Un matelas qui favorise l’alignement de la colonne vertébrale peut réduire les maux de dos. Pour soulager les maux de dos, certains matelas offrent un soutien zoné.
Quel que soit le matelas que vous choisissez, assurez-vous qu’il est suffisamment ferme pour soutenir votre corps et votre position de sommeil (dont nous avons déjà parlé). Cela garantira que votre poids est réparti uniformément et évitera un affaissement inégal qui peut entraîner des douleurs ou d’autres problèmes au fil du temps.
Période D’essai Du Sommeil
C’est une bonne idée d’acheter un matelas en ligne qui a une période d’essai de sommeil. Cela vous permettra d’essayer le lit jusqu’à 100 jours avant de prendre une décision. Vous devriez tester le matelas au moins 30 fois avant de prendre votre décision finale.
Utilisez Un Oreiller De Qualité
Votre matelas est essentiel pour une nuit de sommeil réparatrice. Cependant, votre oreiller est tout aussi important. Un oreiller qui s’adapte à votre cou et à votre tête peut faire une énorme différence pour soulager les maux de dos. L’oreiller Nectar est un oreiller en mousse à mémoire de forme qui pourrait être un excellent choix.
Un Surmatelas Est Une Option
Le surmatelas est une couche de rembourrage que vous ajoutez à votre lit. Un surmatelas peut assouplir votre matelas ou ajouter du confort à un matelas plus ancien et usé. Un surmatelas n’est pas destiné à remplacer un nouveau matelas. Cependant, il peut être utilisé comme espace réservé entre le remplacement de votre matelas par un nouveau.
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